23 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
217 kcal
|
Yağ: 6,62g | Prot: 13,46g | Karb: 25,02g.
Kahvaltı: Ветчина Куриная, Сыр Российский, Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lina.ermakova Kilo Geçmişi
|