07 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
827 kcal
|
Yağ: 34,00g | Prot: 41,75g | Karb: 90,30g.
Kahvaltı: Alpro Latte di Avena, Biscotti Frollini, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Pasta al Tonno. Akşam Yemeği: Zucchine Gratinate, Bietola Cotta, Fesa di Tacchino. Aperatifler/Diğer: Pascoli Italiani Yogurt Intero Dolce con Granella di Nocciola e Cioccolato, Fragole, Kiwi. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Terry1998888 Kilo Geçmişi
|