24 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1183 kcal
|
Yağ: 39,12g | Prot: 62,04g | Karb: 149,84g.
Kahvaltı: Яблоко Зеленое, Увелка Каша 6 Злаков, Зефир, Сыр Голландский. Öğle Yemeği: Ашан Вырезка Свиная. Akşam Yemeği: Картофель Тушеный с Мясом. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ИРИНА Яковлева 30 Kilo Geçmişi
|