24 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 11,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 34,49g | Prot: 93,60g | Karb: 184,92g.
Kahvaltı: Чудо Йогурт Питьевой Северные Ягоды. Öğle Yemeği: Lotte Алоэ Вера Напиток, Две Палочки Рыбный Суп с Морепродуктами. Akşam Yemeği: Сырники с Ягодным Соусом, Чудо Йогурт Тропический Микс. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|