24 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
232 kcal
|
Yağ: 1,52g | Prot: 5,82g | Karb: 51,22g.
Kahvaltı: Appels (zonder Schil), Sinaasappelen, Douwe Egberts Koffie, ERU Balans 15+ Ham, AH Dunne Maiswafels. Aperatifler/Diğer: Pickwick Rooibos Thee, Plus Aardbeien Light Jam, AH Dunne Maiswafels. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|