24 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
438 kcal
|
Yağ: 8,59g | Prot: 27,29g | Karb: 63,94g.
Kahvaltı: Молком Греческий Йогурт Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Alpro Roasted Almond Unsweetened. Öğle Yemeği: Alpro Roasted Almond Unsweetened, Здравник Цикорий Растворимый, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Мини-Морковь, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Dr. Korner Хлебец Сырный, Семейные Секреты Баклажаны Обжаренные с Овощами, Питахайя, Exponenta Напиток Кисломолочный Вишня-Ревень. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다. Kilo Geçmişi
|