24 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
44,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
610 kcal
|
Yağ: 19,56g | Prot: 28,99g | Karb: 84,75g.
Kahvaltı: Пестравка Молоко 1,5%, Primfood Семечки Тыквенные, Миндаль, Перекресток Бананы-Мини, Пестравка Молоко 1,5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Öğle Yemeği: Пестравка Молоко 1,5%. Akşam Yemeği: Миндаль, Vitalat Camembert, Пестравка Кефир 1%, Мистраль Гречка. Aperatifler/Diğer: Hochland Сыр Фетакса, Помидоры, Огурец (с Кожурой). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
katherine.va Kilo Geçmişi
|