24 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
100,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2237 kcal
|
Yağ: 81,52g | Prot: 78,89g | Karb: 299,31g.
Kahvaltı: Барс Килька в Томатном Соусе, Аладушкин Батон Нарезной, Пятерочка Банан, Я Вишневый Сок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Овсяная. Öğle Yemeği: Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Макдоналдс Шримп Ролл. Akşam Yemeği: Морковь, Аладушкин Батон Нарезной, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Куриным Филе. Aperatifler/Diğer: Братья Караваевы Булочка с Маком, Барс Килька в Томатном Соусе, Аладушкин Батон Нарезной, Чудо Пудинг со Вкусом Карамели. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
elderberrybranch Kilo Geçmişi
|