08 Ekim 2018 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
566 kcal
|
Yağ: 20,27g | Prot: 56,23g | Karb: 32,95g.
Kahvaltı: Kaffe, Wasa Sport Knäckebröd, Kokt Ägg. Öğle Yemeği: Kaffe, Kokt Ägg, Wasa Sport Knäckebröd. Akşam Yemeği: Tonfisk i Olja (på Burk), ICA Romansallad, Gurka, Gullök, Tomater. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|