24 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 32,8 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1260 kcal
|
Yağ: 42,00g | Prot: 22,10g | Karb: 193,90g.
Kahvaltı: Discos Salt and Vinegar Crisps. Öğle Yemeği: Quaker Oat So Simple Maple & Pecan, Cadbury Double Decker (54.5g), Kit Kat Kit Kat. Akşam Yemeği: Tesco Hot Cross Buns. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|