24 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
864 kcal
|
Yağ: 59,88g | Prot: 43,90g | Karb: 38,07g.
Kahvaltı: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. Öğle Yemeği: Coco Seco, Batata Assada, Azeitonas Verdes, Palmito, La Vita Tomate Grape, Alface de Folha Verde, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
fernandalowcarb Kilo Geçmişi
|