24 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 16 kg.
Geriye kalan: 26 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
165 kcal
|
Yağ: 0,59g | Prot: 2,85g | Karb: 39,02g.
Öğle Yemeği: Buah Naga, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|