|
🤗
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1886 kcal
|
Yağ: 90,83g | Prot: 39,30g | Karb: 257,27g.
Kahvaltı: Yoplait Lactose Free Yogurt - French Vanilla, Milk (Whole Milk), Albertsons Old Fashioned Oats, 365 Chia Seed, Bananas, Fruit Salad (without Citrus Fruits), Smart Menu Certified Organic Milled Flax Seed. Akşam Yemeği: Vegetable Soup (Home Recipe). Aperatifler/Diğer: Muffin, Coconut Milk (with Water), Mango. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
blue something Kilo Geçmişi
|