25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
371 kcal
|
Yağ: 3,87g | Prot: 32,77g | Karb: 50,55g.
Kahvaltı: Замороженная Вишня, Сильпо Банан, Овсянка. Akşam Yemeği: Хуторок Овощная Смесь Мексиканская, Хек. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|