vitalenina Günlüğü, 25 Şub 19

vitalenina Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Боже! Я цифре 6 не видела лет шесть точно. Какое счастье!

69,9 kg Bugüne kadar kayıp: 13,4 kg. Geriye kalan: 14,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Şubat 2019:

953 kcal

Yağ: 40,24g | Prot: 115,02g | Karb: 28,04g. Kahvaltı: Простоквашино Молоко 3,2%, 365 Дней Овсянка, 365 Дней Арахис Необжаренный. Öğle Yemeği: Куриное Филе Вареное. Akşam Yemeği: Полевское Творог Деревенский 1%. Aperatifler/Diğer: 365 Дней Арахис Необжаренный, Жареное Яйцо без Жира. devamı için...

Haftada 2,8 kg kaybediyor

5 Destekçi Destek

Yorumlar

Молодец ❤️

24 Şub 19 üye tarafından: Albina_S7


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

vitalenina Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

vitalenina Günlüğü, 25 Şub 19

Yorum Gönder

vitalenina Kilo Geçmişi