25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 15,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1614 kcal
|
Yağ: 60,62g | Prot: 167,83g | Karb: 100,16g.
Kahvaltı: Свиной Фарш, Гречка. Öğle Yemeği: Хайнц Кетчуп Томатный, Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка, Гречка. devamı için...
|
Haftada 2,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
9172518@mailru Kilo Geçmişi
|