goosen8677 Günlüğü, 25 Şub 19

1kg loss.I've made it to my first 20.2kg loss in 8weeks.can't wait to see by saterday the total for 2 months weight loss in total
164,9 kg Bugüne kadar kayıp: 20,2 kg.    Geriye kalan: 64,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 7 kg kaybediyor

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Well done! Im sure the feeling of comfortably fitting into 5xl is great. What did you do to achieve your results? 
24 Şub 19 üye tarafından: Fat Mike's
thank you yes I fitted so nice in a 5xl .I'm diabetic with a long 10year uncontrolled diabetes and this year decided to try real hard and now eating about 900cal per day with no sugar and no potatoes and bread only 1slice a day and Brown rice sugar now staying a whopping under 8  
24 Şub 19 üye tarafından: goosen8677

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


goosen8677 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.