25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
437 kcal
|
Yağ: 23,23g | Prot: 17,44g | Karb: 37,79g.
Kahvaltı: Lindt Шоколад 78%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Каждый День Сыр Сулугуни, Яйцо (Целое), Вологодское Масло Сливочное, Nordic Гречневые Хлопья. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|