25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1739 kcal
|
Yağ: 62,27g | Prot: 74,42g | Karb: 206,24g.
Kahvaltı: Oranges, Thé Vert, Delisse Lait Demi Écrémé, Bio Par Nature Granola Fruits des Bois. Öğle Yemeği: Yoplait Panier Nature sur Fruit, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Porc au paprika. Akşam Yemeği: Mamie Nova Gourmand Framboise, Maggi Poule au Pot aux Petits Légumes. Aperatifler/Diğer: Carrefour Bio Dattes Dénoyautées , Saucisson Sec. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|