25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
974 kcal
|
Yağ: 23,86g | Prot: 63,56g | Karb: 127,07g.
Kahvaltı: Café, Bonne Maman Confiture Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . Öğle Yemeği: Leader Price Steak Haché 5%, L'Italie des Pâtes Perles au Jambon Cru, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. Akşam Yemeği: Pommes Pink Lady, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Soupe de Légumes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lulu et iuka Kilo Geçmişi
|