25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1688 kcal
|
Yağ: 64,78g | Prot: 40,85g | Karb: 235,74g.
Kahvaltı: Indonesian Fried Skewers, Nasi Putih, Telur Rebus Lunak, Alpukat, Dancow Fortigro Vanilla. Öğle Yemeği: Cooked Egg Yolk, NutriSari Jeju Orange, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Sweet Roll. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
junhi pasena Kilo Geçmişi
|