25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
650 kcal
|
Yağ: 30,86g | Prot: 22,38g | Karb: 72,96g.
Kahvaltı: Гранат, Michelle Шоколад Молочный, Овсяноблин. Öğle Yemeği: Leor Морковь по-Корейски, Торчин Кетчуп К Шашлыку, Плавленный Сыр, Брестский Мясокомбинат Сосиски Вкусные с Телятиной, Schulstad Булочки для Гамбургеров. Aperatifler/Diğer: Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Lina.ermakova Kilo Geçmişi
|