25 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1484 kcal
|
Yağ: 124,69g | Prot: 59,77g | Karb: 29,30g.
Kahvaltı: America's Choice Bacon Thick Sliced, Deviled Eggs. Akşam Yemeği: Deviled Eggs, Spring Mix Salad, Butter Bob’s Ranch Dressing, Layered Spaghetti Casserole. Aperatifler/Diğer: Peanut Butter Fat Bombs, Great Value Sharp Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
|
|