26 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
242 kcal
|
Yağ: 4,37g | Prot: 12,91g | Karb: 36,67g.
Kahvaltı: Творог (Полностью Обезжиренный), Чай. Öğle Yemeği: Добрый Сок Мультифрут. Akşam Yemeği: Домик в деревне Молоко 3,2%, Активиа Биойогурт с Клубникой и Земляникой. Aperatifler/Diğer: Кофе. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
_SpAcE_uNiKoRn_ Kilo Geçmişi
|