26 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
912 kcal
|
Yağ: 34,81g | Prot: 35,77g | Karb: 121,91g.
Kahvaltı: Makaroni, Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Telur Rebus Lunak, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Energen Rasa Jagung, Ellenka Fiber Creme. Öğle Yemeği: Mangga, Ellenka Fiber Creme, Kraft Singles, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|