06 Temmuz 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1359 kcal
|
Yağ: 103,66g | Prot: 79,29g | Karb: 21,84g.
Kahvaltı: pecooked sausage patties, heavy whipping cream, water, coffee, eggs. Öğle Yemeği: kraft greek vinagrette dressing, cucumber, radishes, egg, salad mix, Deli Sliced Ham. Akşam Yemeği: water, salad mix, shredded cheese, ranch salad dressing, Chicken Breast. Aperatifler/Diğer: stevia, egg whites, Dried Coconut. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
restlesshope Kilo Geçmişi
|