26 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1015 kcal
|
Yağ: 31,55g | Prot: 92,73g | Karb: 93,54g.
Kahvaltı: Кофе с Сахаром, Сахар, Сметана, Кофе с Молоком и Сахаром, Желудки Куриные, Булгур (Вареный). Öğle Yemeği: Приготовленный Лук, Соль, Приготовленный Чеснок, Сметана, Капуста Белокочанная, Свекла Вареная, Желудки Куриные. Akşam Yemeği: Майонез, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Сердце Свиное. Aperatifler/Diğer: Мандарины, АТБ Мандарин. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|