26 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 42,98g | Prot: 38,86g | Karb: 86,28g.
Kahvaltı: Gekookt Ei, Beschuit, Volkoren Brood, Gouda's Glorie Zonne Pond, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Öğle Yemeği: Gesneden Ham, Volkoren Brood, Gouda's Glorie Zonne Pond, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+. Aperatifler/Diğer: Sultana Just Good Cacao & Hazelnoot. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|