26 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1157 kcal
|
Yağ: 31,13g | Prot: 50,22g | Karb: 172,49g.
Kahvaltı: Herbalife Shake, Lait d'Amande, Compliments Fruits des Bois Congelés. Öğle Yemeği: Crêpes Nature, Selection Sirop de Table, Conserves de Confiture, Conserves de Confiture, Cheddar ou du Fromage Américain (sans Gras, Pasteurisé), Sauce Béchamel, Sauce Béchamel, Crêpe Ordinaire, Crêpe Ordinaire. Akşam Yemeği: Lean Cuisine Chicken in Wine Sauce, Soupe de Lentilles. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
estrellika69 Kilo Geçmişi
|