23 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2710 kcal
|
Yağ: 94,05g | Prot: 76,68g | Karb: 204,74g.
Kahvaltı: Trader Joe's Organic Tea & Lemonade, Almonds, Sheila G's Brownie Brittle. Öğle Yemeği: Fritos Original Corn Chips, Sauvignon Blanc Wine, Subway White Chip Macadamia Nut Cookie, Restaurant Style BBQ Sauce, Grouper (Fish) (Mixed Species), Olive Oil, Deep Fried Potato French Fries (from Frozen). Akşam Yemeği: Corn Fritter, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|