|
Вода уходит
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1578 kcal
|
Yağ: 64,90g | Prot: 113,84g | Karb: 137,33g.
Kahvaltı: Брынза, Вареное Яйцо, Авокадо, Эмир Сыр Сметанковый, Слайсы. Öğle Yemeği: Рис Отварной, Индейка Тушеная с Овощами. Akşam Yemeği: Малиновое Варенье, Кефир 2,5%, Творог. Aperatifler/Diğer: Яблоко Зеленое, Творог, Food Master Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|