Lerasokoliuk03 Günlüğü, 27 Şub 19

27 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,4 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg.    Geriye kalan: 8,4 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

978 kcal Yağ: 41,32g | Prot: 31,77g | Karb: 119,29g.   Kahvaltı: Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Колбасой. Öğle Yemeği: Гречневый Суп, Добрый Сок Мультифрукт. Aperatifler/Diğer: Ашан Пряник Шоколадный, МарС Марс, Чай. devamı için...
Haftada 4,7 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lerasokoliuk03 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.