|
? Я, конечно всё понимаю, но это уже хамство😠
|
64,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 9,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2175 kcal
|
Yağ: 78,13g | Prot: 140,90g | Karb: 233,35g.
Kahvaltı: Алан Колбаса Московская, Лимо Мороженое Классическое Белое, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Кукурузная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: 🥦🥕🌶️ Зеленая Фасоль Тушоная с Томате🌶️🥕🥦, Говяжий Стейк (Только Постный), Reggia Паста. Akşam Yemeği: Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Печень Говяжья Жареная. Aperatifler/Diğer: Банан, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Ферма Масло Сливочное 82,5%, Лимо Мороженое Классическое Белое, Яблоко Семеринка, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
 Yorumlar
Вика, после двух кусков торта вода задержалась, обычное дело
28 Şub 19 üye tarafından: Swetlana67
|
Я вчера не ела.
Хотя, кого я обманываю. Сама виновата. Но воды много, вижу по морделица. 😒Ничего, не много потерпеть и всё наладится, да, Света😜?!
28 Şub 19 üye tarafından: viktoriavip77
|
Конечно, иначе и быть не может)
28 Şub 19 üye tarafından: Swetlana67
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
viktoriavip77 Kilo Geçmişi
|