28 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2048 kcal
|
Yağ: 95,17g | Prot: 111,56g | Karb: 198,59g.
Kahvaltı: Тануки Роллы Филадельфия, Мармелад, Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Слобода Майонез, Куриные Грудки (Запеченые), Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Данон Творог Мягкий 0%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, La Pina Арахисовая Паста, Банан, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, RIOBA Молоко 3,5%, Окей Ватрушка с Джемом. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|