|
Это фиаско 🤦🏻♀️
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1750 kcal
|
Yağ: 54,03g | Prot: 72,80g | Karb: 247,54g.
Kahvaltı: Компот Ягодный, Обычные Блины. Öğle Yemeği: 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Картофельная Запеканка с Фаршем. Akşam Yemeği: Тилапия, Смешанные Овощи (Замороженные). Aperatifler/Diğer: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Рахат Молочно-Вафельные Конфеты, Вода. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Анастасийка худеет🤪 Kilo Geçmişi
|