28 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,9 kg.
Geriye kalan: 11,4 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
614 kcal
|
Yağ: 15,22g | Prot: 34,32g | Karb: 81,57g.
Kahvaltı: Лента Хлеб Тостовый Гурман, Рядна Ветчина Нежная, Сыробогатов Плавленный Сыр Маасдам. Öğle Yemeği: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Квашеная Капуста. Akşam Yemeği: Куриное Филе, Рис Вареный. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
YourladyMarian Kilo Geçmişi
|