28 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
418 kcal
|
Yağ: 15,63g | Prot: 40,97g | Karb: 28,52g.
Kahvaltı: Чай, Творог 5%. Öğle Yemeği: Савушкин Молоко 1,5%, Славянские Традиции Молоко 2%, Славянские Традиции Молоко 2%, Творог 5%. Akşam Yemeği: банан Мини. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
АнастастияМариЯ Kilo Geçmişi
|