Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
andrea-hoy
Günlük
28 Şub 19
andrea-hoy Günlüğü, 28 Şub 19
andrea-hoy Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
28 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
109,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
9,2 kg
.
Geriye kalan:
19,1 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Şubat 2019:
754 kcal
Yağ: 51,30g | Prot: 53,91g | Karb: 17,34g.
Öğle Yemeği:
La Paulina Queso Dambo, Clara de Huevo, Huevo Revuelto, Aceite de Oliva Extra Virgen.
Akşam Yemeği:
Hellmann's Salsa Barbacoa, Hamburguesa Casera, Savora Savora, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
0 Destekçi
Destek
Yorumlar
Felicitaciones por el progreso!!
06 Mar 19 üye tarafından:
flow33-
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
andrea-hoy Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle