28 Şubat 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1081 kcal
|
Yağ: 66,79g | Prot: 83,99g | Karb: 32,42g.
Kahvaltı: Куриные Голени (Кожа не Съедена). Öğle Yemeği: Свиные Ребрышки. Akşam Yemeği: Ятрань Пельмени Кировоградские. Aperatifler/Diğer: Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|