01 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1812 kcal
|
Yağ: 91,38g | Prot: 75,61g | Karb: 170,74g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Плов со Свининой. Aperatifler/Diğer: Банан, Черемушки Торт Наполеон, Красное Яблоко. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|