06 Temmuz 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 24,09g | Prot: 49,57g | Karb: 188,84g.
Kahvaltı: Granulated Sugar, Cream (Half & Half), coffee, Lite Shake. Akşam Yemeği: Sushi with Vegetables and Seafood, Cantaloupe Melons, Water (Bottled), Cheese Pizza, Gyoza. Aperatifler/Diğer: Coca-Cola Cherry. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jeffdonald88 Kilo Geçmişi
|