modestie59 Günlüğü, 01 Mar 19

modestie59 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

01 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,8 kg Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg. Geriye kalan: 0,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Mart 2019:

2300 kcal

Yağ: 76,46g | Prot: 103,26g | Karb: 298,93g. Kahvaltı: Confiture Fraises, Cœur Complice, Bridelight Beurre 15%, Jafaden Jus Multifruits, Pain Blanc Grillé. Öğle Yemeği: Activia Saveur Vanille, Notre Jardin Pulpe de Tomates en Dés, Haricots Verts, Uncle Ben's Riz Complet, Escalope de Poulet. Akşam Yemeği: Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Épaisse). devamı için...

Haftada 1,1 kg kaybediyor

3 Destekçi Destek

Yorumlar

Génial 👍😘

01 Mar 19 üye tarafından: Nanou0663


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

modestie59 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

modestie59 Günlüğü, 01 Mar 19

Yorum Gönder

modestie59 Kilo Geçmişi