01 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3249 kcal
|
Yağ: 146,15g | Prot: 79,62g | Karb: 410,45g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, МарС Баунти. Öğle Yemeği: Имунеле Напиток Кисломолочный Мультифрукт, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Любятово Печенье-Мюсли Шоколад. Akşam Yemeği: Каравай Ролл Пшеничный, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
|
|