02 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
595 kcal
|
Yağ: 29,72g | Prot: 36,60g | Karb: 42,12g.
Kahvaltı: Чай, Савушкин Сыр Голландский Брусковый, Печень Свиная, Рис Отварной. Öğle Yemeği: Голубцы. Aperatifler/Diğer: Кофе (из Молотых Зерен), Молочный Гостинец Сливочный Крем 33%, Молочный Гостинец Сливочный Крем 33%, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|