02 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1762 kcal
|
Yağ: 88,62g | Prot: 71,90g | Karb: 182,07g.
Kahvaltı: Banane, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: GrünGold Snack, Aldi Datteltomaten, Aldi Ofenkäse. Akşam Yemeği: GrünGold Snack, Banane. Aperatifler/Diğer: Layenberger Low Carb Riegel Schoko-Nuss, Nu3 Oat Energy Bar, Merci Merci Finest Selection. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|