02 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
984 kcal
|
Yağ: 39,09g | Prot: 72,08g | Karb: 88,01g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente con Pistacchio, Mandorle, Life Granella di Nocciole, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Vital Nature Farina Integrale di Avena, Novi Crema, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Salsa di Soia, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Peperoni, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Aperatifler/Diğer: Banana. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tiziana.arte Kilo Geçmişi
|