03 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 19,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1167 kcal
|
Yağ: 54,52g | Prot: 72,64g | Karb: 101,34g.
Kahvaltı: Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Чай с Молоком, Grow Food Домашняя Запеканка из Овсяных Хлопьев с Яблоком, Омлет с Молоком. Öğle Yemeği: Бурже Хлеб Многозерновой, Grow Food Домашняя Запеканка из Овсяных Хлопьев с Яблоком, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Akşam Yemeği: Similac Детская Молочная Смесь, Wellness Сухая Смесь для Коктейля, Яблоко. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Альбина00000 Kilo Geçmişi
|