03 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 0,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
427 kcal
|
Yağ: 4,99g | Prot: 30,29g | Karb: 66,74g.
Kahvaltı: Café au Lait. Öğle Yemeği: Miel, d'Aucy Haricots Verts Fins, Le Gaulois Escalope de Dinde. Akşam Yemeği: Soupe de Légumes, Poireaux. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|