03 Mart 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 13,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1650 kcal
|
Yağ: 69,20g | Prot: 58,99g | Karb: 201,16g.
Kahvaltı: Mirel Торт Муравейник, Империя Пиццы Пицца Домашняя, Тушеные Овощи, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Öğle Yemeği: Блины на Молоке, Mirel Торт Муравейник, Пицца Пепперони (36 см), Азбука Вкуса Суп из Щавеля. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|