|
Confermo peso dopo corsa anche se in realtà pesavo ancora meno 😂😂😂
|
81,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1067 kcal
|
Yağ: 51,56g | Prot: 50,77g | Karb: 102,26g.
Kahvaltı: Succo di Limone, Acqua. Öğle Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Freshona Pisellini Finissimi, Carote, Esselunga Filetti di Salmone , Risotto al Formaggio. Aperatifler/Diğer: Muffin con Gocce di Cioccolato. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|